如何通過眼袋變化看出健康狀況

　　1、眼袋黑是腎虛中醫學理論提示，腎主水，其色為黑，腎虛會導致水代謝障礙，腎氣不足日久導致氣血運行不暢，目失所養，則出現黑眼圈，多表現在下眼瞼。因此，當眼袋黑，並長期間沒有消褪時，就要警惕是否腎虛了。

　　補腎祛黑眼袋法：祛除黑眼圈，應以活血化瘀、補腎益氣為主，並選用丹參、丹皮、山藥、黨參、黃芪等代用茶飲料。另外，黑眼圈的人也可以進行眼部按摩，在眼睛周圍一定方向輕輕按摩，一天幾次，這樣可以促進局部血液循環和新陳代謝。

　　2大袋是脾虛脾胃的主要水穀。脾胃功能直接影響肌肉功能、體脂代謝和脾胃功能的減弱。水運輸不暢皮膚和肌肉缺乏營養、松弛和彈性。長期以來，眼瞼下垂出現，形成眼袋。當眼袋較大時，可能需要注意脾髒是否虛弱改善脾胃功能有助於消除眼袋。

　　下眼睛去除袋的脾的方法：調節適當中國藥，還可以加快恢複袋，任選地在氣血，脾和胃基於大棗，當歸，明膠，薏苡仁，白術，茯苓，黨參。

　　醫學認為，脾胃是人體的根本，所以脾胃的關鍵是改善脾腎兩虛前提。脾腎患者一定要注意飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。還要注意保持良好的生活習慣，注意休息，盡量不要經常熬夜。